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劉畊宏在哪個(gè)平臺(tái)直播健身?劉畊宏健身操是有氧還是無(wú)氧
2022-05-16 09:37:51 來(lái)源: 】【繁體

劉畊宏的健身視頻可以在抖音上面看,不過(guò)由于直播沒有回放所以最好的就是跟其一起進(jìn)行,劉畊宏夫婦配合得很好,既專業(yè)又有趣,不會(huì)讓人覺得枯燥乏味。直播間里相當(dāng)有氛圍,兩人和大家進(jìn)行有效的互動(dòng),下面,就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧!

本文目錄

1、劉畊宏在哪個(gè)平臺(tái)直播健身?

2、劉畊宏健身操是有氧還是無(wú)氧

3、劉畊宏女孩什么梗


劉畊宏在哪個(gè)平臺(tái)直播健身?

劉畊宏在抖音上面直播健身。

要說(shuō)時(shí)下最為火熱的健身操除了帕梅拉就要數(shù)劉畊宏的那套本草綱目健身操,幾乎每一場(chǎng)直播觀看人數(shù)都達(dá)到50萬(wàn)+,而4月17日進(jìn)行的最新一場(chǎng)直播,同時(shí)在線收看人數(shù)更是首度超過(guò)100萬(wàn),他在直播平臺(tái)開設(shè)的賬號(hào)粉絲數(shù)也成功超過(guò)1000萬(wàn),對(duì)于一位健身類博主來(lái)說(shuō),這個(gè)數(shù)值真的很驚人。而直播地點(diǎn)便是在抖音上面。


劉畊宏健身操是有氧還是無(wú)氧

劉畊宏健身操可以說(shuō)是時(shí)下最為火熱的減肥方式,據(jù)悉該減肥操是有氧運(yùn)動(dòng),這套健身操中結(jié)合了開合跳,時(shí)尚的舞步動(dòng)作,搏擊操的動(dòng)作,腰部大回環(huán),平板支撐提膝,平板支撐跨步登山,平板支撐軀干旋轉(zhuǎn)充分活動(dòng)了身體各部分肌肉,開合跳迅速讓身體躁動(dòng)起來(lái),提高了心率,全身協(xié)調(diào)起來(lái)多個(gè)部位進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。


劉畊宏女孩什么梗

劉畊宏女孩指的是每天玩家堅(jiān)持在劉教練的直播間打卡跳操的女孩子們,為了健身為了減肥大家都抱著一個(gè)健康的目的來(lái)打卡劉教練的直播間;

劉畊宏女孩就是看劉畊宏健身操直播的女孩,很多人跟著劉畊宏跳?了半小時(shí)操,命快沒了結(jié)果他說(shuō)熱身完畢,看抖音里面劉畊宏一家直播做健身操,很多評(píng)論都在刷:劉畊宏女孩來(lái)了!意思就是女孩們組團(tuán)過(guò)來(lái)做健身操了。

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