隔夜茶是指沖泡的茶放置時(shí)間比較久，并不僅僅指放置過夜的茶。放置多久的茶才算是隔夜茶呢?其實(shí)并沒有具體的規(guī)定，但通常放置時(shí)間超過24h的茶,就稱之為“隔夜茶。那么，隔夜茶可以喝嗎?下面360常識(shí)網(wǎng)小編就給大家說說看看。
全文目錄：
2、隔夜茶可以喝嗎
3、隔夜茶的危害
5、隔夜茶除了喝還有哪些用處
隔夜茶可以喝嗎
建議不要喝。
茶中含有較多的茶多酚，放置時(shí)間過長(zhǎng)的話很容易被空氣中的氧氣氧化成黃紅色、紅褐色的茶銹。
因此對(duì)于隔夜茶來說不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)有所降低，而且其中還可能會(huì)含有較多的亞硝胺、鐵、砷、汞等對(duì)人體有害的成分，飲用后會(huì)對(duì)肝臟、腎臟等組織器官造成較大的負(fù)擔(dān)，所以一般情況下是不建議喝隔夜茶的。
隔夜茶的危害
1、隔夜茶能喝不宜喝
有很多人避免浪費(fèi)會(huì)喝隔夜茶，隔夜茶雖然是還能喝的，但是會(huì)對(duì)我們的健康造成不利的影響，所以不建易經(jīng)常飲用，茶葉經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的浸泡后，它會(huì)氧化和揮發(fā)，其中的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)丟失，還會(huì)產(chǎn)生一些有害物質(zhì)，對(duì)我們的健康是非常不利的。
2、會(huì)誘發(fā)炎癥
隔夜茶好不要喝，因?yàn)椴柚械亩喾宇愇镔|(zhì)在長(zhǎng)時(shí)間的接觸空氣會(huì)形成茶銹，它是一種有害的物質(zhì)，對(duì)肝腎功能會(huì)造成一定的損害，容易誘發(fā)炎癥，對(duì)人類造成一定的危害，對(duì)炎癥的愈合也會(huì)受到影響。
3、引發(fā)腹瀉
茶水在經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間浸泡以后容易發(fā)生變質(zhì)，很容易腐敗，會(huì)產(chǎn)生大量的細(xì)菌，如果存放時(shí)間超過十二個(gè)小時(shí)，好不要再飲用，不然很容易引發(fā)腹瀉或者腹痛。另外在這里提醒大家隔夜茶雖然不能喝，卻也有很多用處，用它清潔皮膚能預(yù)防濕疹和痤瘡。
4、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值下降
隔夜茶多是指放置12小時(shí)以上的茶湯，，因?yàn)樗莺靡院蠓胖玫臅r(shí)間比較長(zhǎng)，茶葉中含有的維生素和蛋白質(zhì)以及糖類物質(zhì)都已經(jīng)大量揮發(fā)，人們?cè)陲嬘茫参詹坏綉?yīng)有的材料，而且茶葉中含有的糖類還會(huì)在長(zhǎng)時(shí)間放置中產(chǎn)生大量對(duì)人體有害的微生物，他們?cè)陲嬘镁蜁?huì)對(duì)身體健康不利。
隔夜茶除了喝還有哪些用處
[1]止血：隔夜茶中含有豐富的鞣酸，可以加速血液的凝聚。口腔出血時(shí)可以含漱，皮膚出血可用其洗浴。
[2]明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次。
[3]固齒潔齒：茶水中的氟與牙齒的琺瑯質(zhì)鈣化以后，會(huì)增強(qiáng)對(duì)酸性物質(zhì)的抵抗力，減少蛀牙的發(fā)生;可以考慮飯后茶水漱口。
[4]除口臭：茶中含有精油類成分，氣味芳香，經(jīng)常用茶漱口可消除口臭。
[5]止癢：用溫?zé)岬母粢共柘搭^或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治濕疹。
[6]防曬：皮膚被太陽曬傷，可用毛巾蘸隔夜茶輕輕擦拭。因?yàn)轺匪釋?duì)皮膚有收斂作用，茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。
[7]止血：隔夜茶含有豐富的醇素、氟素，可防止毛細(xì)血管出血。可以應(yīng)用于口鼻腔相關(guān)疾病。
[8]去腥、除油膩：隔夜茶還有特強(qiáng)的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹后用來洗手倍感清爽。
[9]通便：清晨起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜涼茶，有通便、醒腦、減脂效果。
