咖啡含有咖啡因，具有提神醒腦的作用。畢竟，他是個輔食，不是藥。就像我們感冒去醫院打針一樣，有的人可能要打兩瓶就好了，有的人要打幾天。因為每個人的體質不同，抵抗力也不同。所以對食物的抵抗力也不同。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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每天很瞌睡喝什么咖啡好？
早上喝一杯咖啡，如果可以的話可以選擇牛奶含量更高的白咖啡，因為這樣你的牛奶會提供更多的熱量。
中午建議大家喝點黑咖啡之類的，因為中午到下午的時間比較困。黑咖啡等咖啡含量較高的咖啡，其咖啡因含量相對較高，所以可以選擇這些咖啡可能會更好。
晚上，建議您喝咖啡因含量低的咖啡。畢竟，晚上喝太多咖啡容易耽誤睡眠，而如果把黑咖啡當成利尿劑，晚上老是上廁所就容易睡不好。
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現磨咖啡提神效果更好嗎
這東西要看咖啡因含量。一般來說，一條速溶所需的咖啡豆是低于常規門店出品量的。
但是我發現心理作用影響也蠻大的。就比如說你喝杯很濃的黑咖啡，你覺得咖啡味道很重，這對你是有種心理暗示的，所以你會精神一些。
所以鑒于各方面原因吧，要想提神建議買杯黑咖啡灌了。
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咖啡豆什么烘焙程度比較好
對于咖啡豆什么烘焙程度比較好這個問題當前并沒有準確的答案，畢竟目前市面上售賣的咖啡豆種類極多，所以所需要的烘焙程度也是大不相同的，具體的要依據你所購買的豆子來看。自己在家里烘焙咖啡豆好處很多，不但可以獲得無以倫比的新鮮度，最重要的是，通過自己動手，你可以非常直觀的去了解不同產區的咖啡豆特性，在不斷摸索嘗試中找到自己最喜歡的獨特風味。
