正常情況下的茼蒿顏色大多是翠綠色的，并不會出現發黑的情況，如果茼蒿已經發黑了的話，那么大多是因為放置時間過長，發生了氧化的情況。此時的茼蒿不僅營養成分會有所流失，口感會有所下降，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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茼蒿可以放幾天？
茼蒿是屬于綠葉蔬菜中的一種，其本身含有較多的硝酸鹽，如果將其炒熟之后再放置較長時間的話，那么茼蒿中所含的硝酸鹽就會在細菌的作用下轉化成對人體有害的亞硝酸鹽，所以對于炒熟的茼蒿來說一般只能保存4-6個小時左右。
而對于沒有炒熟的茼蒿來說，一般需要將其置于室內陰涼、通風、干燥處進行保存，一般可以保存1-3天左右。
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吃茼蒿為什么惡心嘔吐？
吃茼蒿一般不會出現惡心、嘔吐的情況。
茼蒿是一種常見的綠色蔬菜，本身無毒，苘蒿氣味芳香，營養豐富，在茼蒿中含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、胡蘿卜素及多種氨基酸，食用茼蒿可以增進食欲、通腸潤便、避免便秘，也可以幫助排毒養顏，增加人體的抵抗力，提高人體抗病能力等作用，食用茼蒿也不會出現惡心嘔吐的情況，如果有這樣的情況可能是腸胃不適或者是吃了其他食物導致的，如果情況比較嚴重的話建議立即就醫進行治療。
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吃茼蒿有什么好處？
1、消食開胃
茼蒿自身擁有一股特殊的香氣，進入人體之后，就會提高我們的食欲，而且其中的纖維還能促進腸道的蠕動，食物的消化速度就會加快，從而體內的堆積物就及時的排出了，有效預防便秘。
2、清血養心
因為工作的繁忙，很容易就會造成失眠，這時適當的食用一些茼蒿，就可以緩解壓力，使得大腦處于放松的狀態下。茼蒿含有豐富的維生素等多種營養元素。使得人的情緒穩定，還能防止記憶力的退化，
3、利小便
茼蒿中的營養元素可以加快體內水分的代謝，有利尿的功效，可以有效消除水腫。因此人體的血壓也就自然的降下來了。
總結：茼蒿中含有一種揮發油，有特殊的香味，有增加食欲，寬中理氣的好處，搭配營養豐富的雞蛋一同食用，能更好的開胃消食，并且還能促進腸胃蠕動，利于消化。
